Kas yra diabetas? Kokie yra diabeto simptomai?

Diabetas, kuris yra vienas iš mūsų amžiaus ligų priešakyje, yra liga, kuri vaidina pagrindinį vaidmenį formuojant daugelį mirtinų ligų ir yra labai paplitusi visame pasaulyje.

Diabetas , kuris yra vienas iš mūsų amžiaus ligų priešakyje , yra liga, kuri vaidina pagrindinį vaidmenį formuojant daugelį mirtinų ligų ir yra labai paplitusi visame pasaulyje. Pilnas ligos pavadinimas Diabetes Mellitus graikiškai reiškia cukraus turintį šlapimą. Sveikiems žmonėms gliukozės kiekis kraujyje nevalgius yra 70–100 mg/dl. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje virš šio diapazono paprastai rodo diabetą. Ligos priežastis – nepakankama arba dėl kokių nors priežasčių negaminama insulino hormono arba organizmo audiniai tampa nejautrūs insulinui. Yra daug skirtingų diabeto tipų. Dažniausias diabeto tipas, kuris dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 35–40 metų asmenims, yra 2 tipo diabetas . Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, dar vadinamu atsparumu insulinui, nors insulino gamyba kasoje yra pakankama, atsiranda nejautrumas šiam hormonui, nes neveikia receptoriai, aptinkantys insulino hormoną ląstelėse. Tokiu atveju insulinas negali pernešti cukraus į audinius ir gliukozės kiekis kraujyje pakyla virš normos. Ši būklė pasireiškia tokiais simptomais kaip burnos džiūvimas, svorio kritimas, per didelis vandens gėrimas ir per daug valgymas.

Labai svarbu visiškai laikytis gydymo principų sergant 2 tipo cukriniu diabetu, kuris yra pagrindinė daugelio įvairių svarbių ligų priežastis. Cukraus kiekis kraujyje, kuris ilgą laiką išlieka aukštas; Kadangi tai daro nuolatinę žalą visam organizmui, ypač širdies ir kraujagyslių sistemai, inkstams ir akims, asmenys, kuriems diagnozuotas cukrinis diabetas, turėtų nedelsdami gauti diabeto išsilavinimą ir visiškai laikytis dietologo patvirtintos mitybos programos.

Kas yra diabetas?

Cukrinis diabetas, kuris visuomenėje paprastai vadinamas diabetu , paprastai pasireiškia tada, kai gliukozės (cukraus) kiekis kraujyje pakyla virš normos, todėl šlapime yra cukraus, kuriame paprastai cukraus neturėtų būti. Įvairių variantų diabetas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų mūsų šalyje ir pasaulyje. Tarptautinės diabeto federacijos pateiktais statistiniais duomenimis, vienas iš 11 suaugusiųjų serga cukriniu diabetu, o kas 6 sekundes vienas žmogus miršta dėl su diabetu susijusių problemų.

Kokie yra diabeto simptomai?

Diabetas pasireiškia trimis pagrindiniais simptomais asmenims. Tai gali būti išvardyti kaip valgymas daugiau nei įprastai ir nepasitenkinimas, dažnas šlapinimasis, sausumo ir saldumo jausmas burnoje ir atitinkamai noras gerti per daug vandens. Be to, kiti diabeto simptomai, kurie gali pasireikšti žmonėms, gali būti išvardyti taip:

Silpnumo ir nuovargio jausmas
Greitas ir netyčinis svorio kritimas
Neryškus matymas
Diskomfortas kojų tirpimo ir dilgčiojimo forma
Žaizdos gyja lėčiau nei įprastai
Odos sausumas ir niežėjimas
Acetoną primenantis kvapas burnoje

Kokios yra diabeto priežastys?

Atlikus daugybę diabeto priežasčių tyrimų , buvo padaryta išvada, kad genetinės ir aplinkos priežastys kartu vaidina svarbų vaidmenį sergant diabetu. Iš esmės yra dviejų tipų diabetas : 1 tipo diabetas ir 2 tipo diabetas. Ligą sukeliantys veiksniai priklauso nuo šių tipų. Nors genetiniai veiksniai vaidina svarbų vaidmenį 1 tipo diabeto priežastimi, virusai, pažeidžiantys kasos organą, gaminantį insulino hormoną, dalyvaujantį reguliuojant cukraus kiekį kraujyje, ir organizmo apsaugos sistemos veikimo sutrikimai taip pat yra vienas iš veiksnių, sukeliančių 1 tipo diabetą. liga. Be to, 2 tipo diabeto, kuris yra labiau paplitęs diabeto tipas, priežastys gali būti išvardytos taip:

Nutukimas (antsvoris)
Jei tėvai sirgo cukriniu diabetu
Vyresnio amžiaus
Sėslus gyvenimo būdas
Stresas
Gestacinis diabetas nėštumo metu ir gimdant kūdikį, kurio gimimo svoris didesnis nei įprastai

Kokie yra diabeto tipai?

Cukrinio diabeto tipai yra išvardyti taip:

1 tipo cukrinis diabetas (nuo insulino priklausomas diabetas): diabeto tipas, kuris dažniausiai pasireiškia vaikystėje, atsiranda dėl nepakankamos insulino gamybos kasoje arba jo negaminimo ir reikalauja išorinio insulino vartojimo.
2 tipo diabetas: diabeto tipas, atsirandantis dėl to, kad ląstelės tampa nejautrios hormonui insulinui, kuris reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
Latentinis suaugusiųjų autoimuninis diabetas (LADA): nuo insulino priklausomos diabeto ligos, panašios į 1 tipo diabetą, tipas, pasireiškiantis vyresniame amžiuje ir kurį sukelia autoimuninė liga (organizmas kenkia sau dėl imuninės sistemos gedimo).
Brandos pradžios diabetas (MODY): diabeto tipas, panašus į 2 tipo diabetą, pastebėtą ankstyvame amžiuje.
Gestacinis diabetas: diabeto tipas, kuris išsivysto nėštumo metu

Be minėtų diabeto tipų , priešdiabetinis laikotarpis, liaudiškai vadinamas latentiniu diabetu , yra laikotarpis prieš susiformuojant 2 tipo diabetui, kai cukraus kiekis kraujyje paprastai būna šiek tiek padidėjęs, tačiau nėra pakankamai didelis, kad būtų galima diagnozuoti diabetą. Tinkamu gydymu ir dieta galima išvengti diabeto susidarymo arba jį sulėtinti. Du dažniausiai pasitaikantys diabeto tipai yra 1 tipo diabetas ir 2 tipo diabetas .

Kaip diagnozuojamas diabetas?

Du pagrindiniai testai, naudojami diagnozuojant diabetą, yra cukraus kiekio kraujyje matavimas nevalgius ir geriamojo gliukozės tolerancijos testas (OGTT), taip pat žinomas kaip cukraus apkrovos testas. Sveikiems žmonėms cukraus kiekis kraujyje nevalgius vidutiniškai svyruoja tarp 70-100 mg/Dl. Diabetui diagnozuoti pakanka, kai cukraus kiekis kraujyje nevalgius viršija 126 mg/Dl. Jei ši vertė yra tarp 100-126 mg/Dl, cukraus kiekis kraujyje po valgio tiriamas, taikant OGTT asmeniui. Išmatavus cukraus kiekį kraujyje praėjus 2 valandoms po valgio pradžios, didesnis nei 200 mg/Dl gliukozės kiekis kraujyje yra diabeto rodiklis, o 140-199 mg/Dl – prieš diabetą. laikotarpis, vadinamas prediabetu. Be to, HbA1C testas, kuris atspindi maždaug paskutinių 3 mėnesių cukraus kiekį kraujyje, esant aukštesniam nei 7%, rodo diabeto diagnozę.

Kaip turėtų maitintis diabetikai?

Diabetikai dažnai laikosi specialios dietos. Diabeto dieta arba diabeto mityba reiškia valgyti sveikiausią maistą saikingais kiekiais ir laikytis įprasto valgymo laiko. Diabetu sergančių pacientų mityboje pirmenybė turėtų būti teikiama sveikai mitybai, kurioje natūraliai gausu maistinių medžiagų ir mažai riebalų bei kalorijų. Pagrindiniai produktai yra vaisiai ir daržovės bei sveiki grūdai. Tiesą sakant, diabeto mityba daugeliui žmonių gali būti vienas geriausių mitybos planų. Jei sergate cukriniu diabetu arba prediabetu, gydytojas greičiausiai rekomenduos apsilankyti pas dietologą, kuris padės jums sukurti sveikos mitybos planą. Ši dieta gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje (gliukozę), reguliuoti svorį ir kontroliuoti širdies ligų rizikos veiksnius, tokius kaip aukštas kraujospūdis ir didelis riebalų kiekis kraujyje. Reguliari diabeto kontrolė yra būtina. Dėl cukraus reikia reguliariai tikrintis sveikatą, nes jis gali sukelti daugybę kitų ligų. Kaip teigiama atsakyme į klausimą, kaip pasitikrinti, diabetu sergantiems pacientams bus gyvybiškai svarbi ne tik mityba, bet ir reguliarus tikrinimasis.

Kodėl dieta yra svarbi diabetu sergantiems pacientams?

Kai suvartojate papildomų kalorijų ir riebalų, ty daugiau nei jūsų dienos kalorijų poreikis, jūsų kūnas sukelia nepageidaujamą cukraus kiekio kraujyje padidėjimą. Jei cukraus kiekis kraujyje nekontroliuojamas, tai gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip aukštas cukraus kiekis kraujyje (hiperglikemija), o jei tai tęsis, tai gali sukelti ilgalaikių komplikacijų, tokių kaip nervų, inkstų ir širdies pažeidimai. Galite padėti išlaikyti cukraus kiekį kraujyje saugiame diapazone pasirinkdami sveiką maistą ir stebėdami savo mitybos įpročius. Daugeliui žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, svorio metimas gali padėti lengviau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir suteikti daug kitų naudos sveikatai. Dėl šios priežasties gali prireikti pagalbos dėl nutukimo operacijos ir, jei gydytojas mano, kad tai būtina, imtis tokių metodų kaip praryjamas skrandžio balionas ir skrandžio rankovė.

Kas yra paslėptas cukrus?

Paslėptas cukrus yra populiarus terminas tarp visuomenės. Žmogaus cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei turėtų būti, tačiau jis nėra aukštame diapazone, kuris būtų laikomas diabetu. Tokiems pacientams atlikus analizę gautos vertės nėra normos ribose. Tačiau jis nėra pakankamai didelis, kad būtų diagnozuotas 2 tipo diabetas. Tokiais atvejais medicininė latentinio diabeto diagnozė nustatoma. Nors latentiniai diabetikai nelaikomi diabetu, jie iš tikrųjų yra diabeto kandidatai. Labai svarbu imtis būtinų atsargumo priemonių pacientams, kuriems diagnozuotas prediabetas, nes jie priklauso didelės rizikos grupei.

Kokie yra latentinio diabeto simptomai?

Nors latentinio diabeto diagnozė vertinama atsižvelgiant į alkio ir sotumo rodiklius, yra tam tikrų priežasčių, dėl kurių pacientai patenka į šį etapą. Žmogaus savijautos skirtumai gali kelti klausimą, ar yra paslėptas diabetas. Dažniausias iš šių skirtumų yra alkis ir greitas valgymas. Pastebėta, kad latentiniams diabetikams iš tikrųjų pasireiškia diabeto simptomai iš dalies dėl jų polinkio sirgti diabetu. Ypač alkio netoleravimas ir įtampa pasireiškia diabetu sergantiems pacientams. Kaip matyti iš cukraus kiekio kraujyje nevalgius ir po valgio skirtumo, cukraus kiekio kraujyje disbalansas gali atsirasti esant saldaus valgymo krizei. Nors kasdieniame gyvenime šių krizių nepastebime, jos gali mums duoti nedidelius signalus. Vėlgi, tokios situacijos kaip mieguistumas, nuovargis ir silpnumas po valgio yra detalės, kurios gali nutikti bet kam. Bet jei tai dėl paslėpto cukraus, tikrai jausitės kiek kitaip. Jei jaučiate šį netikrumą arba nesate tikri, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Vienas iš patikimiausių prediabeto simptomų yra šis silpnumas ir mieguistumas. Pavalgius staiga pajuntamas nuovargis ir prasideda miegas.

Kokie yra diabeto gydymo metodai?

Diabeto gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo ligos tipo. Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, kartu su insulino terapija turi būti kruopščiai taikoma medicininė mityba. Paciento mitybą planuoja dietologas, atsižvelgdamas į gydytojo rekomenduotą insulino dozę ir planą. 1 tipo cukriniu diabetu sergančių asmenų gyvenimą galima daug palengvinti naudojant angliavandenių skaičiavimo programą, kurioje insulino dozę galima koreguoti pagal angliavandenių kiekį maiste. Asmenų, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, gydymas paprastai apima geriamųjų vaistų nuo diabeto vartojimą, siekiant padidinti ląstelių jautrumą insulino hormonui arba tiesiogiai padidinti insulino hormono išsiskyrimą, be mitybos režimo užtikrinimo.

Jei nesilaikoma dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti sergant diabetu, ir rekomenduojamų gydymo principų, aukštas cukraus kiekis kraujyje sukelia daug sveikatos problemų, ypač neuropatiją (nervų pažeidimą), nefropatiją (inkstų pažeidimą) ir retinopatiją (akies tinklainės pažeidimą). Todėl, jei sergate cukriniu diabetu, nepamirškite reguliariai tikrintis.