Naminiai gyvūnai yra geriausi mūsų draugai

Naminiai gyvūnai yra mūsų kasdienio gyvenimo ir šeimų dalis. Tai ne tik palaiko mums kompaniją, bet ir suteikia emocinę bei fizinę paramą. Tai įrodo faktas, kad kasdien vis daugiau žmonių nori turėti augintinį.

Vaikų meilės gyvūnams pamatai klojami dar kūdikystėje; Tai labai svarbu ugdant pasitikinčius savimi, empatiškus, stiprius ir sveikus asmenis.

Jie padeda mums atsikratyti neigiamų emocijų

Galvojimas apie artimą draugą po blogos patirties gali padėti jaustis geriau. Taip pat buvo pasiūlyta, kad mąstymas apie savo augintinį turi tą patį poveikį. Tyrime, kuriame dalyvavo 97 naminių gyvūnėlių savininkai, dalyviai nesąmoningai patyrė neigiamą socialinę patirtį. Tada jų prašoma parašyti esė apie savo geriausią draugą ar augintinį arba nupiešti savo kolegijos miestelio žemėlapį. Šis tyrimas parodė, kad dalyviai, rašę apie savo augintinį ar geriausią draugą, nerodė neigiamų emocijų ir buvo vienodai laimingi net ir po neigiamos socialinės patirties.

Jie gali padėti sumažinti alergijos riziką

Priešingai populiariems įsitikinimams, turėdami augintinį nesate labiau linkę į alergiją.

Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad augintinis nuo vaikystės gali sumažinti alergijos gyvūnams riziką vėliau. Jaunų suaugusiųjų tyrimai parodė, kad žmonėms, kurie kūdikystėje namuose turėjo augintinį, buvo maždaug 50 % mažesnė tikimybė, kad gyvūnams išsivystys alerginė reakcija. Pagal šitą; Galima teigti, kad augintinį šeimoje, kurioje auga vaikai, nėra jokios žalos (jei nėra alergijos).

Jie skatina sportuoti ir socializuotis

Tyrimai rodo, kad žmonės, turintys augintinių, linkę sportuoti daugiau nei kiti žmonės. Taip pat pastebėta, kad naminių gyvūnėlių savininkai yra socialesni ir labiau sugeba įveikti tokias situacijas kaip vienatvė ir socialinė izoliacija. Tai pasakytina apie įvairaus amžiaus žmones, tačiau buvo pastebėta, kad tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus gyvūnų savininkus.

Jie daro mus sveikesnius

Amerikos širdies asociacija pareiškė, kad augintiniai padeda mums būti sveikesniems. Įrodyta, kad augintinio turėjimas reguliuoja kraujospūdį, mažina cholesterolio kiekį ir sumažina nutukimo bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Tyrimai parodė, kad kačių savininkai 40% rečiau patiria širdies priepuolį ar insultą nei kiti žmonės. Ekspertai dar tiksliai nežino, kaip augintiniai pagerina mūsų sveikatą, bet jie yra įsitikinę, kad tai daro.

Jie padeda pagerinti savigarbą

2011 m. žurnale Journal of Personality and Social Psychology paskelbtas tyrimas atskleidė, kad augintinių savininkai ne tik labiau pasitiki savimi, bet ir jaučia didesnį priklausymo jausmą bei yra labiau ekstravertiški nei žmonės, kurie neturi augintinių. To priežastis gali būti ta, kad gyvūnai verčia mus jaustis, kad jiems mūsų reikia, arba kad jie prie mūsų prisiriša be nuosprendžio ir besąlygiška meile.

Jie sutvarkė mūsų gyvenimą

Kasdienis pasivaikščiojimas, žaidimo laiko kūrimas, valgio ruošimas ir reguliarūs vizitai pas veterinarą... Tai yra keletas veiklų, kurias privalo atlikti atsakingas augintinio savininkas. Vykdydami šią veiklą, augintiniai padeda mums įvesti rutiną ir discipliną į mūsų gyvenimą. Šios įprastos užduotys po kurio laiko tampa mūsų įpročiais ir leidžia mums būti produktyvesniems ir drausmingesniems viskam, ką darome.

Jie mažina mūsų stresą

Šuo, kaip kompanionas, sumažina išmatuojamą žmonių streso lygį, todėl šiuo klausimu atliekami išsamūs medicininiai tyrimai. Amerikos širdies asociacija atliko žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį, tyrimą. Jų išvados: Buvo padaryta išvada, kad pacientai, kurie turėjo naminių gyvūnėlių, galėjo išlaikyti žemesnį kraujospūdį, kai visą gyvenimą patyrė stresą, palyginti su tais, kurie neturėjo augintinių. Jų besąlygiška meilė mums tampa paramos sistema, kai patiriame stresą.